আপনার বাচ্চাকে খুশি করতে মাঝে-মাঝেই সুযোগ পেলে কিসমিস কিনে এনে দেন প্যাকেট ভর্তি? তার হাত থেকে নিয়ে নিজেও দু-চারটে খেয়ে ফেলেন টাপাটপ করে? ভাবেন কিসমিসে অনেক অনেক ভিটামিন আছে। সেটা খেলে আপনার বাচ্চা খুব ভাল থাকবে?
তাহলে আপনি খুবই ভুল ভেবে এসেছেন এতদিন। বাচ্চার হাতে প্যাকেট প্যাকেট কিসমিস তুলে দিচ্ছেন মানে, আসলে তার ক্ষতিই করছেন। এমনটাই জানাচ্ছেন এখনকার ডাক্তাররা।
স্যালফোর্ডের বিখ্যাত দাঁতের ডাক্তার সারা সাবির। তিনি বলছেন, বাচ্চা বেশ কিসমিস খাচ্ছে মানে, তার দাঁতের দফারফা। আজ নয়তো কাল, খুব শিগগিরি দাঁতগুলো নষ্ট হয়ে যেতে বসেছে তার।
কিসমিস তো বটেই বেশিরভাগ ড্রাই ফুডেই আপনার বাচ্চার দাঁতগুলো নষ্ট হয়ে যাবে। একটা ছোট কিসমিসের প্যাকেটে যতটা কিসমিস থাকে, তাতে হিসেব করে দেখা গিয়েছে, অন্তত ৮ চামচ চিনি থাকে তাতে। একটা চার থেকে পাঁচ বছরের বাচ্চার কিছুতেই ছয় চামচের বেশি চিনি খাওয়া উচিত নয় এক দিনে। তাই ৮ চামচ চিনি খেলে, তার দাঁত তো নষ্ট হবেই।
তাই আজ থেকে বাচ্চাকে খুশি করতে গিয়ে মোটেই কিসমিস খাওয়াবেন না। আপনার বাচ্চা ফোকলা হয়ে গেলে ভাল লাগবে? দাঁত থাকতে দাঁতের মর্ম বোঝা উচিত। এ তো কবেকার প্রবাদ।
এই পোস্টটি প্রকাশিত হয় ২০ জুন ২০১৮, ১:৫৯ অপরাহ্ণ ১:৫৯ অপরাহ্ণ
সম্প্রতি রবি আজিয়াটা লিমিটেডের প্রধান কার্যালয়ে অনুষ্ঠিত হলো বিডিঅ্যাপস কানেক্ট: এঙ্গেজ এন্ড ইনোভেট - টপ…
চলতি বছরের গত আগস্ট মাসে ১ দশমিক ১৭ শতাংশ কমে সার্বিক মূল্যস্ফীতি দাঁড়িয়েছে ১০ দশমিক…
জুলাই বিপ্লবে সকল শহীদে স্বপ্ন পূরণ করা হবে বলে জানিয়েছেন অন্তর্বর্তী সরকারের প্রধান উপদেষ্টা ড.…